貴州長征之路注意事項及培訓守則

        貴州長征之路為了保證培訓效果，確保人員安全，請認真閱讀并遵守以下相關說明：

        心理要求

        拓展訓練營訓練是本著“體驗冒險小，心理超越大”的原則來設計整個拓展課程，所以參訓人員無須有超強體能，只需在參訓期間心理盡量放松并積極主動參與課程。

       參加拓展訓練者，必須小心的依照指導教練的指導練習，而不要好勝爭強。培訓是來學習，而不是滿足自我虛榮心的。訓練者在訓練時需要自信、謙虛、協作、互相尊重?；局畱B度,就是具備一顆積極的心,勇于接受挑戰及做出嘗試。

        拓展訓練的目的是要鍛煉“身”和“心”，訓練專注的精神，因此必須注意保持精神集中。訓練時應該始終處于愉快的氛圍中。

        健康要求

        1.患有嚴重心臟疾病，高血壓，哮喘，癲癇病等易突發性疾病者；

        2.患有急性傳染病及其它不適于參加公眾活動的疾病者；

        3.孕婦及身體不適宜參加拓展訓練活動的特殊人群

        4.身體有習慣性脫臼、骨折史、腦血栓、嚴重腰頸椎疾病的人員不得參加本活動；這是原則。